Любовь

Советуем прочитать
“Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику”, Гэри Чепмен "Я уверен, что как только вы определите основной язык любви вашего супруга и научитесь говорить на нём, вы обретёте ключ к долгому, полному любви браку". Читать | Скачать |  Купить “Огонь в сердце”, Дипак Чопра Очень добрая, светлая и мудрая книга о человеческой душе. Чтение ее приносит удивительный результат - появляется покой, умиротворение, пробуждается в душе радость и любовь, возрождается оптимизм, вера в себя... Читать | Скачать | Купить "Десять секретов любви”, Адам Джексон Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни.

«Любить - это самое естественное в мире состояние - любить себя, любить других и любить жизнь. Какими бы ни был обстоятельства, каким бы ни было положение в жизни, у каждого из нас есть способность любить и быть любимым, и наслаждаться истинной любовью. Нужно только знать секреты. - Какие секреты? - Секреты Истинной Любви.» Читать | Скачать| Купить Это загадочное слово"любовь" Читать "Любовь”, Дипак Чопра Читать "Волны красоты "

Советуем посмотреть




Как нам обходиться со своими  чувствами

Шри Шри Рави Шанкар

Когда мы в приподнятом настроении, то у нас нет проблем. Проблема возникает тогда, когда у нас нет настроения, когда мы подавлены. Никому не хочется чувствовать себя подавленным. Если кто-то чувствует себя подавленным, но старается бодриться, то чувство подавленности упорно сохраняется. Это кажется величайшей проблемой. Что важно знать о чувствах? Могут ли чувства оставаться одними и теми же все время? Возможно ли это? Если да, тогда это не чувства. Чувства подобны воде. Они — не твердая масса, они — не ледяные глыбы. Ледяные глыбы остаются такими как есть. Хотя и они тоже тают.

На воде всегда образуется рябь. Чувства подобны воде, они текучи. Чувство означает то, что течет, что меняется. Видите, иногда вы чувствуете себя хорошо, иногда вы чувствуете себя плохо. Потом вы снова чувствуете себя хорошо, а затем снова плохо. И так продолжается всю жизнь. Но если в нашей жизни мы будем исходить из чувств, то мы погибнем. Вот вы испытываете хорошие чувства в отношении чего-то, а потом оно вам не нравится. А потом ваши чувства снова меняются. Вы замечали, как меняются чувства?

Многие люди не осознают природу чувств. Везде можно слышать, как люди говорят: “Следуйте своим чувствам, поступайте так, как подсказывают вам ваши чувства, делайте так, как вам хочется”. И что будет? Вы станете независимыми? Люди неправильно понимают, что значит независимость. Они думают, что быть независимым значит следовать своим чувствам. Они думают: “Я поступаю так, как сейчас подсказывают мне чувства. Завтра я буду поступать в соответствии с моими чувствами. В последующие дни я тоже буду поступать согласно моим чувствам”. В таком случае в жизни не будет стабильности.

Мы несчастны, когда следуем своим чувствам. Поэтому когда вы чувствуете себя подавленными, то еще глубже погружайтесь в это чувство. Будьте как вода. Это — ваша истинная природа. То, что внутри вас, похоже на воду. Знаете, кокос является символом всей человеческой жизни. Как вам известно, у кокосового ореха сверху шершавая оболочка. Это  — окружающая среда. Затем идет скорлупа — это тело. Ум и внутренний интеллект — это мембрана, белая мембрана. Вода — это то что находится внутри, в самой середине. Она очень текуча. Ваша истинная природа подобна воде, она не плотная, она текучая. Какова природа воды? Она всегда идет вниз, она смиренная, ей свойственна покорность. Она никогда не остается неподвижной.

Негибкость — это проблема. Негибкость — это эго. Вода может принять любую форму. В какой бы стакан ни налили воду, она примет его форму. Вода означает принятие настоящего момента. Нальёте воду в бутылку, и она примет форму бутылки. Поэтому когда наша внутренняя сущность соглашается с природой: “Бог ставит меня в это положение, ладно, пусть!” — просто согласитесь с этим. Это также означает и активность, понимаете? Вода соглашается, но никогда, ни на одно мгновение вода не становится мертвой. Она соглашается: “Ладно, я сижу в бутылке как лед”. Лед — неподвижен.

Малейшее движение в воде создает рябь. Она динамична. Вы понимаете, что я имею в виду? Это не просто принятие с оттенком фатализма, это принятие с движением, с динамизмом, с готовностью прыгнуть. Немножко встряхнешь — и вода готова подпрыгнуть. Встряхните бутылку. Если в ней есть что-то еще, если в ней немного воздуха, то вода разлетится брызгами как кока-кола.

Океан находится на самом низком уровне. Как океан стал океаном? Он принял самое низкое положение. Может ли быть что-либо ниже океана? Все реки с горных вершин текут вниз к океану. Океан полон, не так ли? То, что ниже всего — самое великое, то, что самое смиренное — самое великое, оно — бесконечность, оно — очень богатое. Если вы согласитесь идти вниз, когда вам нехорошо, вы станете богатейшим человеком на земле. Когда вы чувствуете себя подавленным, не обращайтесь к врачам, любите свою депрессию. Вам когда-нибудь нравилось ваше подавленное состояние? Вы всегда боролись с ним. Когда вам не совсем хорошо, просто закройте глаза и погружайтесь в это нехорошо. Скажите: “Ладно, сегодня я соглашусь со своим подавленным настроением и опущусь в это состояние как можно ниже и не буду предпринимать никаких действий”. Не делайте ничего, просто соглашайтесь: “Ладно, я иду ниже, ниже, ниже...” Насколько низко вы сможете спуститься? Там вы обнаружите океан. И вы немедленно станете подниматься. Вы поняли, что я сказал?

Депрессия и подавленность не могут коснуться вас. Они ничего вам не могут сделать. Какими большими ни были бы облака, они не могут затмить солнца. Самый пасмурный день, самый облачный день не может превратиться в ночь. Разве может он стать ночью? Он может быть самым темным днем, но он все равно останется днем, и никакие облака никогда не смогут превратить его в ночь. Поэтому, когда есть облака, у вас нет основания дрожать. Просто идите глубоко, наблюдайте и вы увидите, что возникает масса ощущений. Возникают страхи. А что такое страх? Всего лишь ощущение в теле. Согласитесь с ним: “Ладно, пусть будет страх. Сегодня я нырну в него”. Это — самая прекрасная вещь. В вас происходит удивительное, необыкновенное явление. Психиатры останутся без работы. Каждый человек может сам исследовать данный аспект. И это очень и очень красиво.

 Какова природа воды? Вода, попадая в океан, не остается там все время. Она поднимается до облаков и возвращается назад в виде воды. Чувства и вода — синонимичны, они — одно и тоже. Когда вода течет вниз, можно наложить камней и попытаться преградить ей путь. Но что бы вы ни делали, она будет становиться еще сильней. Однако, если вы хотите, вы можете ослабить процесс и вместо того, чтобы двигаться к океану, вы можете пребывать в виде маленькой запруды.

Есть один афоризм о любви, принадлежащий Риши Нараде. Риши говорит: “Природой любви является крайнее страдание”. Если нет сильного страдания, то нет и сильной любви. В такой любви нет глубины. Таким образом, чем больше способность любить, тем сильней боль разлуки. Эти понятия синонимичны. Это — две стороны одной медали, и это замечательно. Это болезненное удовольствие. Это — определенная ступень, и только тогда, когда эта ступень пройдена, наступает блаженство. Тогда наступает спокойствие, такое спокойствие, которое нельзя поколебать.

Когда воду нагревают, она превращается в пар, она поднимается вверх. Даже тогда её природе свойственно охлаждение. Вода может подниматься высоко, но её природа — охлаждение. Она никогда не воспламенится, она будет охлаждаться. Но вы не в состоянии ее охладить, она будет остывать сама по себе. Если вы приложите давление, то это чревато гибельными последствиями. Пар охладится сам по себе, но если вы будете пытаться заставить его охладиться, то в результате возникнет еще большая сила. Она отталкивает, и чем больше вы стараетесь ее охладить, тем больше она противится.

Итак, если вы стараетесь бороться со своими чувствами, то требуется больше времени, чтобы они рассеялись. Есть только один способ: “Отпустить”, или можно сказать “бросить” или можно сказать “сдаться”.

Почему такой упор делается на сдачу? Во всех религиях, во всех просвещенных сферах фигурирует понятие “сдаться”. Сдача означает то, с чем вы не можете справиться. Положите это на тарелочку и предложите это. Чем именно вы не в силах управлять? Вы не можете управлять своими чувствами, вы не умеете управлять своими мыслями,  вы не можете справляться со смятением.

Когда вы в замешательстве, как вы можете из него выпутаться? Если вы сами в замешательстве, как вы можете рассеять ваше замешательство? Возможно ли это? Ваши попытки выбраться из замешательства вызывают еще большую путаницу. Самое лучшее, что может произойти, так это то, что вы поймёте, что вы запутались. Многие не знают, что они в замешательстве. Так что вы должны быть счастливы, когда вы в смятении: “По крайней мере я осознаю, что я запутался.” Если вы не готовы воспринимать это таким образом, то это очень трудно. Вы так и будете всегда оставаться со своим замешательством. Итак, когда мы осознаем свое замешательство, мы предлагаем его. Вот это и называется сдачей. Сдача означает, что человек верит в любовь настолько, что может сказать: “Это для меня слишком, мне так плохо, пожалуйста, позаботься об этом. Освободи меня от...” Вы оставляете это Богу и затем расслабляетесь.

В едва заметном виде сдача происходит с вами каждый день. Иначе невозможно было бы спать. Что вы делали со своими делами, мыслями, желаниями, нерешенными вопросами и прочим перед тем, как идти спать? Вы просто бросали их и опускались на кровать и клали под голову подушку. Вы бросали свои дела на время сна. Кто-то однажды сказал: “Каждую ночь я сдаюсь, а утром все беру назад”. Так что каждую ночь все в какой-то мере в чем-то сдаются, — это свойственно природе человека. Вы все оставляете, бросаете на несколько часов, и тогда вы спокойны, вы хорошо спите. Утром, когда вы просыпаетесь, вы чувствуете себя легко и вы снова несете на голове корзину. Просветлённый человек — это тот, кто никогда не станет снова взваливать мусор себе на голову. Просветленные люди очень ленивы. Они не хотят ничего нести. Они подержат цветок, и ничего не делая, бросят и его. Считать, что мы пытаемся что-то сделать, по крайней мере что-то, что приведёт нас к чему-то — огромное заблуждение.

Итак, чувства по своей природе такие же, как и вода. Понаблюдайте мироздание. Вы можете наблюдать этот феномен внутри себя. Осознание подобно огню. Осознанность горит. Если у вас нет осознанности, то в вас нет и горения, понимаете? В вас нет света. Поэтому осознавайте, наблюдайте за интеллектом, умом, памятью, за всеми внутренними способностями. Очень важно наблюдать за теми законами, которые управляют нашими внутренними способностями.

Вот одна история о Мулле Насреддине. Пришел его сын из школы и говорит: “Папа, я получил в школе приз”. Мулла спрашивает:  “За что?” Он отвечает: “Мне задали вопрос, я на него ответил, вот они и дали мне приз”. Мулла спрашивает: “А какой вопрос они тебе задали?” Сын отвечает: “Сколько ног у коровы?”  “Что же ты ответил?” “Я сказал, что три”. “Что?! Ты сказал, что три, и получил приз?” Сын Муллы говорит: “Да, другие дети сказали, что две. А я сказал, что три, вот они и дали мне приз”. Вот что собой представляют психиатры! Они ничего не знают ни о духе, ни об уме, ни о сознании. Они притупляют людей наркотиками, усугубляют состояние, а потом заставляют вас поверить в то, что ваше сумасшествие вполне естественно и ничего страшного в этом нет.

Поэтому, когда наступает депрессия, сдайтесь, поклонитесь несколько раз, думайте, что вы растворяетесь и исчезаете как свеча, как камфара. Вы когда-нибудь видели, как горит  камфара, как она сгорает? От нее ничего не остается. Если это чистая камфара, то она сгорает полностью и исчезает.

Вот так, подобно камфаре сгорит и ваша жизнь на этой планете и исчезнет, не оставив следа. Очень много миллионов лет уже прошло, и впереди еще миллионы.

Что есть одна жизнь? Сколько это лет? Посмотрите сами, откройте глаза и посмотрите как таким образом прошло двадцать, тридцать, сорок, пятьдесят лет? И как за эти пятьдесят лет ваши чувства то подбрасывали вас вверх, то швыряли вниз. Ощущали ли вы когда-нибудь покой, когда следовали своим чувствам? Ответ будет отрицательным. Так что в жизни не следует основываться на чувствах. Базируйте свою жизнь на обязательстве, на убеждении, на истине, на мудрости. Очень важно в жизни исходить из мудрости и любви. Стройте свою жизнь на любви и пожертвовании.

Вопрос: Вы что-то сказали в отношении того, чтобы не доверять своим чувствам. Как это соотнести с дхармой? Как узнать, что ты хочешь делать в жизни, если не доверять своим чувствам? Как узнать, когда говорит тебе Большой Ум, а когда говорят чувства?

Я не говорил: “Не доверяйте своим чувствам”. Я сказал: “Не идите на поводу у своих чувств”. Какова природа ваших чувств? Когда ваш ум ясен, тогда, естественно, у вас хорошие чувства. Когда же в уме нет ясности, то вам плохо, так? Скорее все наоборот. Когда вы не чувствуете себя хорошо, то и ум ваш не ясен. Так вот, если вы просто следуете своим чувствам:  “Я себя неважно чувствую, так что я не буду этого делать”, — то это означает, что любое решение, которое вы принимаете, когда ваш ум не ясен, не принесет вам ничего хорошего. Понимаете? Ничего хорошего, когда вы поступаете так, вместо того, чтобы исходить в принятии решения из ясности ума, понимаете? “Сейчас я чувствую себя плохо, но меня это не волнует. Я просто смотрю. Я должен осознавать. Я наблюдаю за ощущениями. Я наблюдаю, как они ослабевают. Но решение я принимаю, исходя из моей мудрости”.

Неравновесие может быть как положительным, так и отрицательным. Вот вы куда-то пошли, вы были в приподнятом настроении и там вы приняли какое-то решение. Позже оказалось, что вы не придерживались этого решения, а то и вообще поступили наоборот. Итак, я говорю следующее: “Когда вы находитесь в своей истинной Самости, в своем Большом Уме, который не возбужден, спокоен, собран и ясен, тогда вырисовывается в вашей жизни истинное обязательство, направление или видение”. Смотрите, чтобы ваша жизнь всегда была в соответствии с этим видением. Тогда вы можете действовать.

Что означает видение? Это означает понимать направление потока жизненной энергии! Она как водопад. Он падает на несколько тысяч футов, он не противится, он падает и затем идет дальше. Он никогда не останавливается, он, как и вода, никогда не останавливается. Он не говорит:  “Ой, здесь обрыв, я не пойду туда вниз. Нет, нет”. Он прыгает еще быстрей. Он мчится к океану. Нерешительность — это когда вы говорите:  “Ладно, я посмотрю, как я буду чувствовать. Я поступлю в соответствии с тем, как я буду себя чувствовать”.

Вопрос:  Если находишься в замешательстве, как я теперь, то забываешь о своем видении, о том, какое оно было. Помнишь только, что видение было, но забываешь все, и все черно.

Когда вы знаете, что вы забыли, то в тот момент вы вспомнили, не так ли?  ­­

Вопрос:  А если я не помню, что мне тогда делать?

Например, я говорю: “Ой, я забыл свою ручку. Ой, я забыл ключ”. Это означает, что я вспомнил об этом. Невозможно знать, что вы забыли, пока вы не вспомните. Всем это ­­по­­­нятно?

Вопрос:  А если забываешь, каким было состояние сознания?

Итак, когда вы знаете, что вы забыли? Когда вспомните это, разве не так? Вот и все!

Вопрос:  Воспоминание о нем и повторное переживание его — могут быть совершенно разными вещами. Помнить, что когда-то имел это — совсем не то, что быть с ним снова. Я помню, что я потерял мои ключи, но я понятия не имею где?

Хорошо, это самый первый шаг. После этого вы начинаете искать их. Это как раз то, что я говорю. Когда вы начинаете вспоминать, вы находитесь на правильном пути. Самое начало припоминания есть начало переживания. Понимаете?

Вопрос:  Пандитджи, естественно ли это, когда знаешь, что ты просто Существо, что ты просто живешь, а потом вдруг что-то происходит. Вдруг, ты в растерянности и  ощупью идешь, чтобы вернуть то состояние. Думаю, что это просто естественный ход развития, так? Оно с тобой, и ты — Существо, и вдруг теряешь это и снова проделываешь путь, чтобы вернуться к нему.

Да, вполне естественно. Это делает его более драматичным, более привлекательным и более приятным.

Вопрос: А разве не похоже это на мучительную часть любви? Когда помнишь, что оно у тебя было. А теперь его нет?

Это неизбежный этап.

Вопрос: Вы говорите о знании законов, которые управляют нами. Это внутренний процесс? Вы не могли бы рассказать об этом еще?

Процесс уже начался. Разве нет? Пусть идет, он будет продолжаться.

Вопрос: Пандитджи, когда выпадаешь из состояния просто бытия и пытаешься вернуться в него. Не состоит ли одна из тайн жизни в том, чтобы научиться любить возвращение назад так же, как и самое пребывание в состоянии бытия, чтобы любить путь назад так же, как и само Бытие? Это означало бы любить поиск так же, как и радость.

Да, да. Когда пробуждается в вас любовь, все эти вопросы вообще не возникают, потому что тогда такая забывчивость не посещает вас. Когда мы в радости, мы забываем. Знаете, ваша радость — это ваша забывчивость. Вы забываетесь, вы перестаете осознавать, когда вы слишком счастливы. Когда вы несчастны, вы менее забывчивы. Это поддерживает вашу связь с вами самими, а в радости вы теряете себя. Если вы не будете терять себя в радости, то вы и не будете счастливы. Это означает, что когда вы счастливы и при этом преисполнены благодарности и пребываете в благодарности, в радости, то печаль не может посетить вас. Вы понимаете, что я говорю? Единственный способ — это, когда вы счастливы, чувствуйте благодарность и служите.

Как тогда можно быть несчастным? А если вы несчастны, идите и служите. Вы станете счастливыми. Делайте что-нибудь в плане служения. Несчастья приходят тогда, когда вы сидите и думаете о себе, с грустью размышляете о себе и тревожитесь за себя. Свеча горит для вас, и у вас нет нужды что-либо делать. Солнце светит для вас, нечего делать. Вы должны благодарить, сидеть под солнцем и служить. Будьте в любви. Все вот так просто.

Если же вы выбираете другой путь, тогда боритесь с собой. Если вы хотите обойтись без сдачи, то это очень трудный путь. Этого можно добиться и так. Но это очень трудно. Вы чувствуете, что вы совсем один. Придет одиночество, придет страх, будет сильное напряжение и борьба. Вы можете делать так, проходить через все эти процессы. Это очень трудно, а самый простой и легкий способ - это через преданность, любовь и сдачу. Это очень легко.

Вопрос: Пандитджи, вы говорите, что путем служения мы устраняем негативные шаблоны, которые повторяются в нашей жизни?

Да, разве не так?

Вопрос: Когда я в тупике, когда я не чувствую любви и говорю себе сдаться, то я обнаруживаю, что собственно не знаю, что означает слово “сдача”. Я не знаю, как сдаваться. Я думаю о сдаче. Однако я не чувствую никаких изменений. Каждый раз, когда я слушаю, что вы говорите о сдаче или что другие говорят о сдаче, я спрашиваю себя, что же это на самом деле значит? Как сдаться?

Не пытайтесь сдаваться. Ваши попытки сдаться являются препятствием. Вы и так уже часть целого, просто помните об этом. Знайте, что есть кто-то, кто любит вас, кто заботится о вас и с вами все будет в порядке.

Ваша жизнь — это не ваша жизнь, понимаете? Ваша жизнь — это событие во времени, которое бесконечно. Сдача уже произошла. Когда вы знаете, что ваша жизнь незначительна в пространстве и времени, когда вы знаете, что существуют миллионы и миллионы звезд — целая солнечная система. Загляните в книги по астрономии, и вы увидите, как огромна солнечная система и какое место занимает в ней Земля, и что уж тогда говорить о человеческой жизни? Когда вы это понимаете, то сдача уже произошла! А когда вы знаете, что за вами действительно стоит кто-то, кто любит вас настолько, что вы себе и представить не можете, то сдача произошла. Чувствуйте связь, и тогда сдача имеет место. Не думайте: “Я нечто существующее отдельно”. Когда чашка воды чувствует: Я — в океане” и вода в чашке знает, что она связана с океаном, она обретает силу. Происходит осознание принадлежности. Когда есть осознание принадлежности, то нет страха. Оно искореняет страх.

Вы знаете как в нашей жизни появился страх? До восьми месяцев дети не боятся. Они ничего не боятся. Они падают, но даже и тогда они не испытывают страха, так ведь? Интересно есть ли среди нас психолог?

Ответ из зала: Да, шесть месяцев.

Шесть-восемь месяцев ребенок не знает страха. Иногда даже до трех лет дети не испытывают страха. Если они испытывают страх, то это по причине намеков матери. А когда начинается отделение, когда ребенок вынужден быть сам с собой более длительное время, когда он уже не получает столько внимания и любви от матери как раньше, тогда понемногу начинает развиваться страх. Или родители способствуют развитию у детей страха, говоря: “Не делай этого, ты упадешь, случится это, случится то. Не переходи, не делай этого, этого, этого”. И прочее в этом духе. Здесь у вас родители тоже так говорят, не так ли? Везде одно и тоже: Не делай это, не делай то, ты упадешь, ты ушибешься”. Ребенок не знает, что значит ушибиться, но он думает: ” Ой, я ушибусь, я не должен этого делать”. У детей появляются эти понятия.

Вопрос: Есть ли какой-то другой способ научить ребенка не касаться плиты? Как внедрить это не прибегая к нежелательному устрашению?

Я не говорю, что страха не должно быть. Невозможно вырасти и не узнать страха. Рано или поздно люди узнают его. Он придет к ним. Я всего лишь даю вам понять, как он начинается, и что у новорожденного страха не было. Я не имею в виду, что вы должны уничтожить страх или что страха не должно быть. Вы понимаете, что я имею в виду? Если вы осознаете, то вы знаете, что он не является вашей природой. Он в процессе жизни может уйти.

В Индии существует поклонение Кали. Вы знаете Мать Кали? За этим кроется великий смысл. Если посмотреть на изображение Кали, оно ужасно. Любой бы испугался при виде всех тех черепов и огромных вытаращенных глаз. В одной руке Она держит череп, а на поясе вокруг талии висят руки. Это ? самое ужасающее изображение. 

Если человек в состоянии полюбить этот ужасающий образ, то ум его избавляется от страха. Страх трансформируется в любовь. Потому что это одна и та же энергия, которая проявляется либо как страх, либо как любовь. Это происходит в области сердца. Когда вы любите, у вас нет страха. Когда есть страх, то не может быть любви. Понимаете? Разве можно испытывать чувство любви, когда вами владеет страх? Поэтому, когда вы боитесь, когда приходит страх, то сдайтесь. Лучшее, что можно сделать — это сдаться Матери Кали и любить Мать Кали. Тогда вы обретаете смелость. В вашей жизни нет страха. Вот какой смысл заложен в этом. Кали означает “темнота”. Темнота — мать света. В глазу есть темнота. Только через эту темноту мы видим свет. Глазной зрачок — темный. Если он не темный, то невозможно видеть свет. Итак, Кали — Мать, дарящая знание. С Кали пробуждается знание, пробуждается сила, пробуждается свет. Замечательные умы создали символ Матери Кали. Он очень, очень красив. Бог понимается как красота.

 

Новости
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:

Искусcтво любить”, Э.Фромм

Любовь — это активная заинтерес ованность в жизни и развитии того, что мы любим. Где нет активной заинтересованности, там нет любви... Читать | Скачать |  Купить
Десять правил счастливой любви от Ника Вуйчича и его жены Канаэ

Советуем прослушать

 



Letyshops

Яндекс.Метрика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека