Счастье
Советуем прочитать

“Огонь в сердце”, Дипак Чопра Очень добрая, светлая и мудрая книга о человеческой душе. Чтение ее приносит удивительный результат - появляется покой, умиротворение, пробуждается в душе радость и любовь, возрождается оптимизм, вера в себя... Читать | Скачать  | Купить

Десять секретов счастья”, Адам Джексон Простые, но мудрые секреты могут помочь вам стать более сильными, более радостными, более мудрыми... Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Читать | Скачать  | Купить Семь духовных законов успеха”, Дипак Чопра Эта книга - один из величайших, бестселлеров современности. Ее успех и тиражи невероятны. Основанная на законах, которым подчиняется все мироздание, она вдребезги разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда, точного планирования или руководящих вами амбиций. Читать | Скачать  | Купить

Десять секретов любви”, Адам Джексон Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Читать | Скачать| Купить

Советуем посмотреть

Огонь в сердце.

Дипак Чопра

 

  (продолжение)

 

 

Путь тишины

Настали самые жаркие часы дня, и мы возвратились под тень деревьев. Баба замолчал. Теперь он сидел очень, очень тихо. Я заметил, как с дерева упал одинокий лист. Падая, он трепетал и кружился в воздухе. Баба тоже увидел его.

- Ты смог бы поймать его? - спросил он меня.

     Я знал, как непросто поймать падающий лист, потому что когда-то уже пробовал делать это. Я попытался схватить его обеими руками, но поток воздуха, словно играя со мной, увлек его за собой. Он былнеуловим - этот непослушный лист.     .

     - А ты смог бы? - спросил я, когда моя попытка закончилась неудачей.

     Второй лист, падая, подлетал к нам. Баба не стал протягивать к нему руки и даже не смотрел в его сторону. Когда лист оказался перед его лицом, рука старца стремительно скользнула вперед и легко поймала его.

- Видишь? - сказал он. - Я словно змея, что греется на солнце. Какое-то мгновение я пребываю в таком глубоком покое, что мог бы заснуть, но, нанося удар, я двигаюсь стремительно и абсолютно уверенно. Теперь ты знаешь, что будет главным на третьем пути, которым твоя душа хотела бы вести тебя по жизни, - пути молчания.

Не думаю, что молчание придает нам уверенности, - усомнился я.

- Просто ты еще не встречал настоящей тишины, - сказал он. - Это много больше, чем просто быть спокойным. Тишина заостряет наш ум, делая его похожим на готовую взмыть в небо стрелу. Но тишина также успокаивает ум, делая его мягким, как лапа у кошки, когда она прячет когти. Кошачья лапа нежна и остра одновременно.,

- Но человек не может быть абсолютно уверенным чем-то, ведь так? - спросил я.

- Неужели? - сказал Баба. - Но разве тебе приходилось, впервые увидев кого-то, сказать себе: «Он станет моим лучшим другом»? Не приходилось ли тебе проснуться утром, будучи уверенным в том, что сегодня с тобой произойдет нечто особенное? Душа обладает одним свойством: она умеет знать наверняка.

- Путь молчания развивает в нас способность знать наверняка, - продолжал Баба. - Ты научишься расслабляться и пребывать в спокойствии, но когда потребуется принять решение, ты будешь готов действовать.  Ну, примерно как я.

Что я узнал

На пути молчания спокойствие не является самоцелью

Безмолвие - это твое естественное состояние, когда  в чем-то уверен, поскольку твой ум говорит, лишь когда сомневается. По существу, Баба учил меня быть воином духа. Возможно, тебе уже приходилось слышать это понятие или встречать его в книгах. Воины духа не сражаются с другими людьми: они воюют с сомнениями и с тем туманом, который обволакивает наш разум. Так что это не боевое искусство.

Вместо того чтобы заниматься единоборством, воины духа стремятся понять, кто они есть. Разобравшись с этим, все остальное ты усвоишь легко. В Индии существует древнее изречение: «Я есть То». Это значит, что, сорвав с себя все навешенные на нас ярлыки, мы будем представлять собой чистое воплощение Души, или нашу сущность. Обычные люди говорят: «У меня есть душа», а воин духа скажет: «Я есть душа». Постижение этой муд­рой истины является одной из тех целей, ради которых стоит жить. Подтверждая приведенное выше изречение, в Древней Индии было принято говорить: «Воистину, Я есть То» [1] .

Тебе наверняка приходилось видеть изображения медитирующих буддийских монахов, облаченных в одежды шафранового цвета, либо безмолвно молящихся монахов-христиан. И те и другие стремятся приблизиться к «Тому». Они постоянно учатся пробуждать все качества своего духа. Что же касается «Того», то оно обладает мудростью, непостижимой для нашего воображения. Оно вдыхает жизнь вмертвую материю. Сахар, xpaнящиеся в сахарнице, имеет в основном те же свойства что и тот сахар, которым питается твой мозг (находящийся в нашем теле сахар называют глюкозой), но все же в нем произошли волшебные изменения. Тот сахар, что в сахарнице, просто хранится там. А сахар в, что человеческом мозгу превращается в музыку, живопись, науку, архитектуру - во все величайшие достижения людей. И еще он превращается в любовь, которая волшебней любых чудес.                                                        

Уверенность не то чувство, которое можно вызвать силой внушения. Ты можешь приказать себе всегда действовать решительно, но это уже будет нечто иное в своих руках ,ты держишь энергию, позволяющую превратить «То» во все, что пожелаешь. Необходимые для этого средства просты: ты мыслишь, ты чувствуешь! ты действуешь. Каждый из нас ежеминутно использует эти средства. Но владеть ими в совершенстве - вот что значит быть воином духа. Этому мастерству - как и любому другому - нужно учиться как в теории, так и на практике. Путь тишины требует, чтобы ты посвятил ceбя изучению возможностей, которыми обладает «То».

Должно быть, ты думал, что молитвы нужны лишь  для того, чтобы мы могли сообщать Богу свои просьбы или что медитация - это лишь способ обрести внутрен­ний покой. Но их возможности гораздо шире. Молясь и медитируя, мы как бы говорим: «Преврати меня в нечто особенное. Я хочу измениться». Ты говоришь это Богу, своей душе и своей собственной личности одновремен­но. Поскольку «То» является материалом, из которого создана каждая из этих трех субстанций, то все они слы­шат твою просьбу, и с этого момента ты начинаешь меняться.

При этом не обязательно все время молчать, но если ты хочешь увидеть свое превращение в нечто особенное, то было бы хорошо, если бы ты мог по нескольку минут в день пребывать в молчании. Лично я предпочитаю спокойно сидеть в одиночестве и следить за своим дыха­нием - за каждым вдохом и выдохом. Обычно я зани­маюсь этим по десять минут в день, сидя с закрытыми глазами и тихонько прислушиваясь к потоку своего ды­хания. Я не пытаюсь подавить приходящие в мою голову мысли. Точно так же, уловив ощущения и чувства, воз­никшие в какой-либо части моего тела, я позволяю сво­ему вниманию беспрепятственно перенестись туда. Это совсем не сложно, но день ото дня тишина проникает в меня все глубже. Столь же глубокой она станет и для тебя, и тогда ты начнешь обретать чрезвычайно необхо­димую уверенность в том, что все особенности твоей личности - это и есть «То», душа всего сущего.



[1] Слова из т. наз. аджапа-мантры, которая представляет собой непро­извольное или подсознательное повторение: «Хамса. хамса...», про­изводимое всяким живым существом при дыхании. Аджапа-мантра часто мылится неосознанной формой молитвы и преданности, в которой «Хамса» («хам сах») означает «Я есть То», а сохам («сах ахам») означает «То есть я». См., например: Э. Вуд. Словарь йоги. К: София, 1996. - Прим. перев.

 

 

 

 Страницы

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

целиком      следующая >

 

Новое
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:


РАДОСТЬ ЖИЗНИ ИМЕННО СЕГОДНЯ Начните созидать ваше счастье на основе оптимистического конструктивного мышления. Читать
Медитация. Радость Научитесь сами становится радостью Читать

Аве Мария Корейская певица Sumi Jo удивительно красиво поет 'Ave Maria' by Caccini Смотреть | Скачать

Стихи о радости

“Будьте оптималистами”

“Что приносит людям счастье”
Самые счастливые страны мира

“Счастье можно купить за деньги, но не так, как вы думаете”
Советуем прослушать




Яндекс.Метрика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека